Pilates
Pilates
Kontaktperson: Janita Weduwen Tel.: 05921 979835 Trainiert wird jeden Donnerstag um 18.45 Uhr und 19.40 Uhr im Vereinsheim Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches
31. Oktober 2018
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Trainiert wird jeden Donnerstag um 18.45 Uhr und 19.40 Uhr im Vereinsheim. Bitte Matte und Handtuch mitbringen.
Janita Weduwen
Telefon: 05921/979835
Kontaktperson: Janita Weduwen Tel.: 05921 979835 Trainiert wird jeden Donnerstag um 18.45 Uhr und 19.40 Uhr im Vereinsheim Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches